Acupunctuur bij een hoge bloeddruk

Sommige mensen hebben sneller last van een hoge bloeddruk dan anderen. Wanneer je een hoge bloeddruk hebt, kun je last hebben van een aantal klachten. Daarnaast is een hoge bloeddruk ook niet goed voor je gezondheid. Gelukkig is het mogelijk om acupunctuur bij een hoge bloeddruk toe te passen. Op deze pagina lees je er meer over.

Wat is een hoge bloeddruk precies?
We spreken over een hoge bloeddruk als deze hoger is dan 140/90. Je kunt jouw bloeddruk bij de huisarts laten meten, maar dit ook zelf thuis doen. Als je zelf thuis jouw bloeddruk meet, dan is jouw bloeddruk vaak wat lager. Daarom spreken we bij thuismetingen van een hoge bloeddruk al deze 135/85 is.

Hoe wordt een hoge bloeddruk veroorzaakt?
Bij 9 op de 10 mensen is het niet bekend waarom zij een hoge bloeddruk hebben. Een hoge bloeddruk blijkt wel in sommige families vaker voor te komen dan in andere. Het vermoeden bestaat dus, dat je er aanleg voor kunt hebben. Daarnaast kan ook een ongezonde leefstijl de oorzaak zijn van een hogere bloeddruk.

Denk hierbij bijvoorbeeld aan:

  • Het veel eten van zout;
  • Het veel nuttigen van alcoholische dranken;
  • Roken;
  • Overgewicht;
  • Weinig bewegen;
  • Diabetes;
  • En stress.

Daarnaast kunnen ook sommige medicijnen en ziektes kunnen een hoge bloedruk veroorzaken.

Ook zwangere vrouwen kunnen tijdens hun zwangerschap een hoge bloeddruk krijgen. Ditzelfde geldt voor vrouwen die in de overgang zijn. En wanneer je eenmaal een te hoge bloeddruk hebt gehad, is de kans groter dat je het in de toekomst weer zult krijgen.

Wat zijn de gevolgen van een hoge bloeddruk?
Wanneer je een zeer hoge bloeddruk hebt, kunnen de volgende klachten optreden:

  • Hoofdpijn;
  • Vermoeidheid;
  • Kortademigheid;
  • Misselijkheid;
  • Wazig zicht;
  • En rusteloosheid.

Heb je één van deze klachten of een combinatie ervan? Dan kun je het beste jouw bloeddruk door jouw huisarts laten meten. Het is namelijk belangrijk dat je er zo snel mogelijk achter komt of je een hoge bloeddruk hebt of niet. Een te hoge bloeddruk verhoogt namelijk de kans op narigheden zoals een hartinfact, hartfalen en een beroerte.

Ben je 40 jaar of ouder? Dan heb je meer kans op een verhoogde bloeddruk. Het beste kun je vanaf die leeftijd elk jaar jouw bloeddruk (laten) meten.

Kun je door middel van acupunctuur van een hoge bloeddruk afkomen?
Het is zeker mogelijk om door middel van acupunctuur een te hoge bloeddruk te verlagen. Met acupunctuur kan druk worden afgevloeid, waardoor de bloeddruk zal dalen. Het is wel belangrijk dat je naast de acupunctuurbehandelingen ook jouw leefstijl aanpast, om de kans te verkleinen dat je weer last krijgt van een te hoge bloeddruk. Zo kun je bijvoorbeeld veel minder zout eten, meer gaan bewegen en stoppen met roken.

Vindt een acupuncturist in jouw omgeving!
Wil jij graag door middel van acupunctuur van jouw hoge bloeddruk afkomen? Hier vind je een acupuncturist bij jou in de buurt.